ジム帰り

ジムの体験ヨガコースに誘われて参加。
ところが祝日で日程が変わってたらしく
その時間で受けれるファイティングフィットネスに
急遽参加。
かなりハードだったけど久々に体を動かして
フィットネスハイ?みたいな感じです。今。(笑)
型が決まってればカッコイイフィットネスですが
私ショボショボでした...。

ちなみに前回もヨガ目的だったのですが
日程変更で音楽に合わせてトランポリンをしました。
こちらもかなりハード!!でした。
(日程アバウトなんですね笑)

ランチに隣のむさしで元気うどん。

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かなり本格的な体育の日になりました~。



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by umenaoyuki | 2016-10-10 13:47 | 食べもの | Comments(0)

ケッコンして岐阜1年間→現在広島。のほほん記録。


by umenao